بعض اوقات ہم اچانک ایسی مشکل صورتحال میں پھنس جاتے ہیں جس سے نکلنا دشواری کا باعث ہو تو ایسے میں دماغ کو حاضر رکھنا بہت ضروری ہوتا ہے تاکہ کوئی حکمت عملی اختیار کرتے ہوئے صورتحال پر قابو پایا جاسکے۔
ایسی صورتحال میں اگر ہم گھبرا گئے تو مزید مشکل کا سامنا کرنا پڑسکتا ہے، اسی بات کے پیش نظر برائٹ سائڈ نامی ویب سائٹ پر چند تجاویز اور ترکیبیں بیان کی گئی ہیں جن پر عمل کرکے ان حالات سے نمٹنا کافی حد تک آسان ہوجائے گا۔
1: جیلی فش کے ڈنک کا علاج
اگر سمندر میں نہانے کے دوران جیلی فش آپ کو ڈنک مار دے تو آپ جتنی جلدی ممکن ہو پانی سے باہر نکلنے کی کوشش کریں اور باہر آکر متاثرہ جگہ کو گرم پانی سے اچھی طرح دھولیں۔ اس کے علاوہ زخم پر برف کی ٹکور کریں اور تکلیف بڑھنے کی صورت میں فوری طور پر معالج سے رجوع کریں۔
: 02 شارک کے حملے سے کیسے بچا جائے
سمندر میں نہاتے ہوئے اگر شارک سامنے آجائے تو پرسکون رہیں اور اپنے جسم کو زیادہ تیزی سے حرکت نہ دیں تاکہ اس کی توجہ آپ پر مرکوز نہ ہوسکے اور ایسے میں شارک کی آنکھوں میں ڈال کر دیکھیں اور اگر آپ شارک کو حملے کیلئے تیار دیکھیں تو اپنے جسم کو اتنا پھیلائیں جتنا آپ پانی میں کرسکتے ہیں۔
اس کے برعکس اگر وہ حملے کیلئے بڑھے بھی تو آ کو بھی مزاحمت کرنا ہوگی اور اپنی لاتیں اور گھونسیں ماریں اگر آپ اسے ڈرانے میں کامیاب ہوجائیں تو آہستگی سے ساحل پر واپس روانہ جائیں۔
: 03 ریچھ کے حملے سے کیسے بچنا ہے
سب سے پہلے ہمیشہ اپنے ساتھ ایک بیئر اسپرے رکھیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آس پاس ریچھ ہو سکتے ہیں تو کچھ شور مچائیں، اپنے آپ سے بات کریں، گانا گائیں، سیٹی بجائیں، ایسے مقامات پر اپنے کھانے کا سامان مت چھوڑیں کیونکہ یہ انہیں اپنی طرف متوجہ کرے گا اگر ریچھ کا سامنا کرنا پڑ بھی جائے تو وہاں سے بھاگیں نہیں بلکہ اس کے بجائے آہستہ آہستہ پیچھے ہٹیں اور بیئر اسپرے استعمال کرنے کے لیے تیار رہیں۔
ایسے میں ریچھ کی آنکھوں میں مت دیکھیں، اپنے آپ کو خطرہ کے طور پر نہ دکھانے کی کوشش کریں، اگر وہ آپ پر حملے کرنے کی تیاری میں ہو تو زمین پر 10 سے 20 منٹ تک مردہ انداز میں لیٹ جائیں لیکن یاد رہے کہ ایسا کرتے وقت پوزیشن ایسی ہو کہ جو آپ کے سر اور پیٹ کی حفاظت کرے۔
04 : اگر ڈاکوؤں سے سامنا ہو تو کیا کرنا چاہیے
ایسی صورت میں اپنی جان کو خطرے میں نہ ڈالیں خاموشی سے انہیں اپنی گاڑی دے دیں اگر آپ کے ساتھ بچے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ پہلے انہیں گاڑی سے باہر نکالیں، پھر خود کو چھوڑ دیں، اگر ڈاکو آپ کو آگے بڑھنے اور اندر جانے کے لیے کہے تو اس کے بجائے گاڑی سے باہر نکلنے کی ہرممکن کوشش کریں۔
05:بند گاڑی سے باہر نکلنے کا طریقہ
اگر آپ کبھی کسی کار کی ڈگی میں بند ہوجائیں تو کچھ تدابیر ہیں جن سے آپ خود کو باہر نکالنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں، فوری طور پر ڈگی کے ایمرجنسی ریلیز لیور کو کھینچیں، اس کے علاوہ بریک لائٹس کو توڑ کر لوگوں کی توجہ حاصل کرنے کی کوشش بھی کر سکتے ہیں۔
06 : ٹھنڈ سے جمے ہاتھوں (فراسٹ بائٹ) کا علاج
فراسٹ بائٹ شدید سردی کی وجہ سے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو کہا جاتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جلد کی اوپری تہہ کے نیچے خون کی نالیاں جم جاتی ہیں۔ بارش، برف، پانی اور ہوا جلد کو تیزی سے ٹھنڈا کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔
آپ فراسٹ بائٹ کی علامت کو اپنی جلد پر موجود لالی اور درد کے ساتھ ساتھ درد کے ساتھ پہچان سکتے ہیں۔ اس کے علاج کیلئے پہلے اسے کپڑے سے خشک کریں لیکن اسے رگڑیں نہیں پھر متاثرہ جگہ کو صاف کپڑے سے ڈھانپیں تاکہ اسے محفوظ رکھا جاسکے۔ بعد ازاں نیم گرم پانی میں ہاتھ ڈبوئیں یہاں تک کہ آپ دیکھیں کہ جلد اپنی معمول کی رنگت میں واپس آرہی ہے۔ اس دوران آپ کے حواس بھی معمول پر آجائیں گے۔
07: اپنی پتلون کو استعمال کرکے تیرنا سیکھیں
سب سے پہلے پانی میں ہی پتلون اتار کر اس کی دونوں پائیچوں کی طرف گرہ باندھیں، جیسا کہ آپ پلاسٹک کے تھیلے کو کھولنے کے لیے کرتے ہیں، پتلون کی کمر کو پکڑ کر اپنی گردن میں لپیٹ لیں، اس میں بھرنے والی ہوا آپ کو ڈوبنے سے بچائے گی۔
08 : پلاسٹک بیگ کو رسی بنانے کا طریقہ
آپ کو ایک سے زیادہ بیگ کی ضرورت ہو سکتی ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کو رسی کی کتنی دیر تک ضرورت ہے لیکن
سب سے پہلے پلاسٹک کے تھیلوں کو درمیان میں آدھے حصے میں کاٹ دیں، ہر بیگ کے نچلے حصے میں ایک سوراخ بنائیں، پھر دوسرے تھیلے کا ایک آدھا حصہ اس سوراخ میں ڈالیں پھر اسے اس کے اپنے ہوپ سے گزاریں تاکہ یہ اس کے گرد لپیٹ جائے۔ اسی طریقے سے دیگر بیگز بھی شامل کرتے جائیں اس طرح یہ رسی آسانی سے نہیں ٹوٹے گی۔
09 : اگر آپ کی گاڑی کے بریک فیل ہوجائیں
گاڑی چلاتے ہوئے آپ کو اچانک یہ احساس ہو کہ بریک فیک ہوگئے ہیں تو جتنی جلدی ہو سکے اپنے پیر کو گیئر سے ہٹالیں۔ اس کے بعد اگر آپ کے پاس وقت ہے تو ہیڈ لائٹس کو آن کریں اور بار بار ہارن بجائیں تاکہ دوسروں کو خبردار کیا جا سکے پھر آہستہ آہستہ گیئرز کو نیچے کی طرف منتقل کریں تاکہ آپ آہستہ چلنا شروع کر دیں۔ جیسا کہ آپ یہ کرتے ہیں، بریک پیڈل کو جتنی سخت اور تیز رفتار سے پمپ کرنے کی کوشش کریں یہ عمل کار کو روکنے کے لیے کافی فائدہ مند ہوسکتا ہے۔
10 : دروازہ توڑنے کا طریقہ
ایسی صورتحال میں آپ کو دروازے کی ایک مخصوص جگہ پر لات مارنے کی ضرورت ہوگی جو کہ تالے کے ساتھ ہے اور طاقت میں مزید اضافے کیلئے اپنی ایڑھی کا استعمال کریں اور دوسرے پیر کو زمین پر اچھی طرح ٹکا کر کک کو مضبوط کریں،اگر آپ دروازے کے نیچے کی جانب لات ماریں گے تو اس کا کوئی فائدہ نہیں ہوگا بلکہ یہ عمل تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔
