دیسی ٹوٹکے

عام استعمال ہونے والے ان ‘دانوں’ کے فوائد جاننا سب کیلئے کیوں ضروری؟

میتھی دانہ لگ بھگ ہر گھر میں موجود ہوتا ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ میتھی دانہ صحت…

یہ بھی پڑھیے:

وٹامن ڈی کے سپلیمنٹس کا روزانہ استعمال کتنا فائدہ مند؟

وٹامن ڈی یا مچھلی کے تیل کے کیپسولز کا روزانہ استعمال جوڑوں کے تکلیف دہ امراض کا خطرہ کم کرنے…

یہ بھی پڑھیے:

بچوں بڑوں کیلئے کھانسی کا آزمودہ دیسی ٹوٹکہ

موسم کے بدلتے ہی بچوں اور بڑوں سمیت گھر کے بزرگ بھی وائرل بیماریوں میں گھرے نظر آ تے ہیں…

یہ بھی پڑھیے:

سبز چائے: پیٹ کی چربی شرطیہ کم کرنے والی غذا

پاکستان سمیت دنیا بھر میں دیگر بیماریوں سمیت اضافی وزن اور موٹاپے میں دن بہ دن اضافہ دیکھنے میں آرہا…

یہ بھی پڑھیے:

یادداشت کو بہتر بنانے میں مدد دینے والے آسان طریقے

کیا آپ اپنی یادداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اور جو بھی پڑھتے یا سنتے ہیں اس کی تفصیلات ذہن…

یہ بھی پڑھیے: