صحت
-
مٹن یا بیف، کونسا گوشت صحت کیلئے زیادہ مفید؟
پروٹین پر مبنی گوشت انسانی غذا کا اہم حصہ ہے جس کے استعمال سے ناصرف پروٹین بلکہ متعدد منرلز بھی…
یہ بھی پڑھیے: -
عید الاضحیٰ پر زیادہ گوشت کھانے سے گریز کریں، ماہرینِ صحت کا مشورہ
گرم موسم میں زیادہ گوشت کھانے سے بدہضمی ہوسکتی ہے اس لیے عید الاضحیٰ کے موقع پر مزیدار کھانے کھاتے…
یہ بھی پڑھیے: -
قربانی کا گوشت کس طرح محفوظ کیا جائے؟
عموماً موسمِ گرما میں گوشت محفوظ رکھنا ایک چیلنج ہوتا ہے۔ چونکہ قربانی کا گوشت تازہ اور صحت کے لیے…
یہ بھی پڑھیے: -
زیادہ تر بچوں کی پیدائش آپریشن سے ہی کیوں؟
پاکستان سمیت دنیا بھر میں آپریشن کے ذریعے بچوں کی پیدائش کے رجحان میں کافی حد تک اضافہ دیکھنے میں…
یہ بھی پڑھیے: -
ایلو ویرا بیجوں کے مزید حیران کن فوائد
ایلوویرا ایک ایسا پودا ہے جو انسانی صحت اور جلد کی خوبصورتی کو بڑھانے میں مدد دیتا ہے یہ معدنیات،…
یہ بھی پڑھیے: -
قدرتی طور پر پکے اور کیمیکل سے تیار آم میں فرق کیسے کریں؟
ملک بھر میں موسم گرما کی آمد کے ساتھ ہی بازار مختلف قسم کے آموں سے بھر جاتے ہیں، آم…
یہ بھی پڑھیے: -
موسم گرما میں اپنی جلد کو تروتازہ کیسے رکھیں؟
موسم گرما اپنی آب و تاب سے جاری ہے، ایسے میں جلد کو ترو تازہ اور فریش رکھنے کے لیے…
یہ بھی پڑھیے: -
روزانہ ایک آڑو کھانے سے صحت پر مرتب ہونے والے اثرات
موسم گرما میں متعدد پھل دستیاب ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک ذائقے کے حوالے سے منفرد ہوتا…
یہ بھی پڑھیے: -
ہیٹ ویو کے دوران جلد کی حفاظت کیسے کی جائے؟
ماہرینِ نے خبردار کیا ہے کہ موجودہ موسمی حالات میں شہریوں کو جلد کی بیماریوں سے بچنے کے لیے مناسب…
یہ بھی پڑھیے: -
گرمیوں میں زیادہ نہانا کتنا نقصان دہ ہے ؟
موسم گرما کا سب کا دل چاہتا ہے کہ روز نہایا جائے لیکن اکثر لوگ عمومی طور پر ایسی غلطیاں…
یہ بھی پڑھیے: -
گرمی کا زبردست توڑ، حیران کُن فوائد
السہ موسم گرما کی بہترین سوغاتوں میں سے ایک ہے، یہ کھٹا میٹھا پھل منہ کا ذائقہ تو بہتر کرتا…
یہ بھی پڑھیے: -
زبان سفید کیوں ہوجاتی ہے؟ احتیاط و علاج
ہمارے مشاہدے یہ بات اکثر آتی ہے زبان کا رنگ درمیانی حصے میں سفید ہوجاتا ہے جس کی وجہ سے…
یہ بھی پڑھیے: -
لوگ زیادہ کھانا کیوں کھاتے ہیں؟ حیران کن وجہ سامنے آگئی
ہم نے اپنے اردگرد لوگوں کو اکثر دیکھا ہوگا کہ وہ ضرورت سے زیادہ کھانا کھا جاتے ہیں اور انہیں…
یہ بھی پڑھیے: -
اس سبزی کا بیج کسی ڈرائی فروٹ سے کم نہیں
کھانا پکانے کے دوران اکثر بہت سی سبزیوں کے بیج بیکار سمجھ کر پھینک دیئے جاتے ہیں، لیکن اگر آپ…
یہ بھی پڑھیے: -
تربوز کھانے سے صحت کو ہونے والے فوائد جانتے ہیں؟
تربوز وہ پھل ہے جس کے سرخ رنگ کو دیکھتے ہی فرحت کا احساس ہوتا ہے۔ سرخ رنگ کے پھل…
یہ بھی پڑھیے: -
پاکستان میں ڈیڑھ کروڑ سے زائد افراد ہیپاٹائٹس بی اور سی کے امراض میں مبتلا
ملک کے ماہرین امراض پیٹ و جگر نے کہا ہے کہ پاکستان میں ڈیڑھ کروڑ سے زائد افراد ہیپاٹائٹس بی…
یہ بھی پڑھیے: -
سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال کس بیماری کا سبب ؟
امریکی سرجن نے سوشل میڈیا کے استعمال کو نوجوانوں میں ڈپریشن کی بڑی وجہ قرار دیا ہے، ان کا کہنا…
یہ بھی پڑھیے: -
عام الرجی کی علامات کا قدرتی علاج
اکثر افراد کو موسم کی تبدیلی سے الرجی ہوتی تو کسی کو مختلف غذائی اجزاء سے اور بعض اوقات اکثر…
یہ بھی پڑھیے: -
چھٹی کے دن زیادہ دیر سونے کا حیران کن فائدہ
ایک نئی تحقیق میں چھٹی کے دن زیادہ دیر تک سونے کا ایک حیران کن فائدہ سامنے آیا ہے۔ زیادہ…
یہ بھی پڑھیے: -
لہسن نہار منہ کیوں کھانا چاہیے؟
لہسن ہمارے تقریباً تمام پکوانوں میں استعمال کیا جاتاہے، لوگ اسے سبزی مسالا اور اچار کے طور پر بھی استعمال…
یہ بھی پڑھیے: