دیسی ٹوٹکے
-
ادرک اور لہسن کو گرمیوں میں تازہ رکھنے کے 6 آسان ٹوٹکے
کچن میں سال بھر استعمال ہونے والے دو اجزاء ادرک اور لہسن ہیں، یہ نامیاتی اجزاء پوری دنیا میں کھانا…
یہ بھی پڑھیے: -
مونگ پھلی مکھن کے صحت پر اثرات
مکھن کے حوالے سے یہ بات عام ہے کہ یہ وزن میں اضافہ اور جسم میں کولیسٹرول کو بڑھانے کا…
یہ بھی پڑھیے: -
تربوز کھائیں اور یہ بیماری دور بھگائیں
گرمی کے موسم کا آغاز ہوتے ہی ہر جگہ تربوز نظر آنے لگتا ہے۔ یہ پھل بازار سے نہایت سستے…
یہ بھی پڑھیے: -
ان غذاؤں سے سحری کریں، اور توانا رہیں
ماہ مقدس میں روزے کے ساتھ چاق وچوبند رہنے کے لئے ضروری ہے کہ تلی ہوئی چیزوں اور انرجی ڈرنکس…
یہ بھی پڑھیے: -
پودینے کے پتوں کے جادوئی فوائد
پودینہ ایسا صحت افزا پودا ہے جو صرف بیرونی خوبصورتی میں ہی اضافہ نہیں کرتا بلکہ جسم کے اندرونی نظام…
یہ بھی پڑھیے: -
اس عام پتے کے ناقابل یقین فوائد
کڑی پتوں کے بارے میں ہم سب کو معلوم ہی ہوگا کہ یہ کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے کام آتا…
یہ بھی پڑھیے: -
گھر پر نائٹ کریم کیسے بنائی جاتی ہے؟
آج کل ہر کوئی دلکش و شاداب نظر آنے کے لئے مہنگی کریموں کا استعمال کررہا ہے لیکن یہ پیسوں…
یہ بھی پڑھیے: -
دن بھر کی تھکان کو دور کرنے کی ترکیب
دن بھر کی تھکان کو دور کرنے کے لئے اچھی رات کی نیند کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اکثر مشاہدہ…
یہ بھی پڑھیے: -
کیا ہر دوا دودھ کے ساتھ کھائی جاسکتی ہے؟
دنیا بھر میں ڈاکٹر حضرات مختلف بیماریوں کے لیے ادویات تجویز کرتے ہیں اور کبھی انہیں پانی اور اکثر انہیں…
یہ بھی پڑھیے: -
دال روٹی کھانے کے حیرت انگیز فوائد
دال روٹی کھانا صحت کے لیے نہایت مفید ہے، دال پروٹین سے بھرپور ہوتی ہے اور جسم کے لیے فائدہ…
یہ بھی پڑھیے: -
بیر کھائیں اور یہ بیماریاں دور بھگائیں
سردیوں میں پیدا ہونے والا غذائیت سے بھرپور پھل جسے ہم بیر کہتے ہیں، اپنے اندر لاتعداد طبی خزانے سموئے…
یہ بھی پڑھیے: -
کافی پینے سے جگر کی چربی کم ہو سکتی ہے ؟
حالیہ تحقیق کے مطابق فربہ جسم اور ذیابیطس ٹائپ ٹو کے حامل افراد اگر کافی کا استعمال بڑھا دیں تو…
یہ بھی پڑھیے: -
روزانہ 6 سے 9 ہزار قدم چلنے کے فوائد
اس بات میں کوئی شک نہیں کہ جسمانی ورزش کے کئی طبی فوائد ہیں مگر حالیہ ایک تحقیق سے معلوم…
یہ بھی پڑھیے: -
گاجر کے حلوہ کے 5 فوائد
گاجر کا حلوہ سردیوں کے موسم میں تقریباً ہر گھر میں بنایا جاتا ہے۔ کھانے میں لذیذ ہونے کے علاوہ…
یہ بھی پڑھیے: -
موسم سرما میں خشک جِلدی امراض کا حل
موسم سرما کے آتے ہی جہاں ہم شادی بیاہ کی تقریبات کے منتظر ہوتے ہیں اور مختلف تقریبات کی تیاریوں…
یہ بھی پڑھیے: -
کچے کیلے کے فوائد
کچا کیلا صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، اس میں بہت سے وٹامنز اور منرلز پائے جاتے ہیں جو وزن…
یہ بھی پڑھیے: -
سردیوں میں گلے کی سوزش کا گھریلو علاج
سردیوں کے آتے ہی ہر گھر بالخصوص جن گھروں میں بچے ہوتے ہیں ان میں نزلہ زکام کا مسئلہ زور…
یہ بھی پڑھیے: -
قدرتی طریقوں سے قوت مدافعت کیسے بڑھ سکتی ہے؟
اگر انسان کا مدافعتی نظام مضبوط ہو تو یہ مختلف امراض بالخصوص وائرل بیماریوں سے لڑنے میں مدد فراہم کرتا…
یہ بھی پڑھیے: -
جھوٹی مسکراہٹ، حقیقی خوشی کا سبب بن سکتی ہے
امریکی محققین کا کہنا یے کہ جھوٹی مسکراہٹ سچ میں انسان کا موڈ بہتر کرسکتی ہے۔ انسانی رویوں پر کیے…
یہ بھی پڑھیے: -
صرف 10 باداموں کے صحت پر جادوئی اثرات
وقت بے وقت کی بھوک میں اگر بادام کا استعمال کیا جائے تو نہ صرف توانائی بخش ہے بلکہ کئی…
یہ بھی پڑھیے: