صحت

سپر فوڈز میں شمار ہونے والے دیسی گھی کا کمال

سپر فوڈز میں شمار کیے جانے والے دیسی گھی کے بے شمار جادوئی فوائد ہیں۔ہمارے ہاں صدیوں سے دیسی گھی…

یہ بھی پڑھیے:

کیا دوپہر میں بچوں کا سونا ان کی صحت کیلئے مفید ہے یا نہیں؟

دوپہر کی نیند صرف بالغ افراد کی ذہنی صحت کے لیے مفید نہیں بلکہ بچوں کے لیے بھی وہ بہت…

یہ بھی پڑھیے:

روزے داروں کیلئے سپر فوڈز کا درجہ رکھنے والا پھل

دنیا میں رمضان المبارک شروع ہو چکا ہے، کروڑوں مسلمان روزے رکھ رہے ہیں۔ اس برس چونکہ ایک تو موسم…

یہ بھی پڑھیے:

سحر و افطار میں کی جانے والی نقصان دہ غلطیاں

ماہ رمضان میں روزہ رکھنے سے قبل ہر کسی کو سحری اور افطار میں صحت سے متعلق کی جانے والی…

یہ بھی پڑھیے:

گرمی میں ہونے والی خارش سے کیسے بچا جائے؟

گرم موسم کے آتے ہی جہاں پسینہ آنا معمول بن جاتا ہے وہیں جلد پر خارش سمیت متعدد شکایتیں بھی…

یہ بھی پڑھیے:

ہڈیوں کی مضبوطی کیلئے کون سی سپرفوڈز سب سے زیادہ بہتر؟

ہڈیوں کو صحت مند رکھنا انتہائی ضروری ہوتا ہے۔ بچپن، لڑکپن اور جوانی میں منزلز ہڈیوں کا حصہ بنتی ہیں…

یہ بھی پڑھیے:

پاکستان میں مزید 180 کورونا مریض، 4 اموات رپورٹ

پاکستان میں پانچویں لہر کے دوران کورونا وائرس کے کیسز میں واضح کمی آئی ہے، ملک کورونا مریضوں کے حوالے…

یہ بھی پڑھیے:

حکومت کا نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن سینٹر کو بند کرنے کا اعلان

حکومت نے ملک میں کووڈ-19 کے کیسز میں تیزی سے کمی اور بڑی آبادی کی کامیاب ویکسینیشن کے بعد نیشنل…

یہ بھی پڑھیے:

ہومیو پیتھی پر سائنسی تحقیقات میں جانب داری کا انکشاف

ایک طویل مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ ہومیو پیتھی پر بیشتر سائنسی تحقیقات میں جانب داری کا مظاہرہ کرتے…

یہ بھی پڑھیے:

انسانی خون میں پہلی بار پلاسٹک کے ننھے ذرات دریافت، سائنسدان حیرت زدہ ہو گئے

سائنسدانوں نے پہلی بار انسانی خون میں پلاسٹک کے ننھے ذرات کو دریافت کیا ہے۔ درحقیقت انہوں نے جن افراد کے نمونوں…

یہ بھی پڑھیے:

آپ کی آنکھیں آپ کی شخصیت کے بارے میں سب کچھ بتلا دیتی ہیں

خوشی،  اداسی، جھوٹ اور غصہ، ہم یہ سب کسی کی آنکھوں میں دیکھ سکتے ہیں۔ جب کچھ جذبات کی بات…

یہ بھی پڑھیے:

ورزش کی پرانی عادت سے پٹھوں میں سٹیم سیل برقرار رہتے ہیں

 ورزش اور جسمانی مشقت کے فوائد سامنے آتے رہتے ہیں اور اب معلوم ہوا کہ ورزش کی دیرینہ عادت سے…

یہ بھی پڑھیے:

بنیادی مراکز صحت: ایک سال میں ایک ہزار حاملہ خواتین، 88ہزار سے زائد نومولود ہلاک ہوئے

سرکاری رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ 2021 کے دوران پنجاب کے بیسک ہیتلھ یونٹس( پی ایچ یو) اور…

یہ بھی پڑھیے:

فالج یا ہارٹ اٹیک کا شبہ ہونے پر کیا کریں؟

دل کے پٹھوں کے لیے خون کی فراہمی میں اچانک اور بہت زیادہ کمی کو ہارٹ اٹیک کہا جاتا ہے۔…

یہ بھی پڑھیے:

انسانی جسم کی سب سے چھوٹی ہڈی جو ہے بڑے کام کی

اگر تو آپ انسانی کان کے حصوں پر تحقیق نہ کررہے ہوں تو اس سے ہٹ کر آپ کو اس…

یہ بھی پڑھیے:

کورونا کیسز میں کمی کے پیش نظر این سی او سی کا تمام پابندیاں ختم کرنے کا اعلان

پاکستان میں کورونا کیسز میں کمی کے پیش نظر این سی اوسی نے تمام پابندیاں ختم کرنے کا اعلان کردیا…

یہ بھی پڑھیے: