20 مارچ 2019
تازہ ترین
خوراک و صحت

امریکی ماہرین کا کہنا ہے کہ خوشبودار موم بتیاں، ائیر فیشنر، ڈیوڈرینٹ اور شیمپو کا زیادہ استعمال کینسر سمیت کئی بیماریوں کا سبب  بن سکتا ہے۔ ٹیمپل یونیورسٹی آف فیلاڈلفیا کے ماہرین کا کہنا ہے کہ ہر انسان فطری طور پر اپنے گھر کو دنیا کی سب سے پیاری اور…
مزید پڑھیں
image

       تین مہینے تک اگر کم کیلیریز والی چیزیں کھائی جائِں اور فاقہ کیا جائے  تو کچھ اور کئے بغیر ہی کم ازکم پانچ پونڈ وزن کم کرنے میں کامیابی مل سکتی ہے ۔یعنی ایک سال میں 20 پونڈ تک وزن کم کیا جاسکتا ہے۔ اس کا ایک…
مزید پڑھیں
image

    دنیا بھر میں آج ہاتھ دھونے کا دن منایا جا رہا ہے۔  اس کا مقصد حفظان صحت کے اصولوں کی پابندی کرنا سکھانا ہے۔گلوبل ہینڈ واشنگ ڈے کے موقع پر دنیا بھر میں مختلف تقریبات کا اہتمام کیا گیا ہے۔ مختلف ممالک میں غیر سرکاری تنظیمیں عوامی مقامات پر…
مزید پڑھیں
image

امریکی سائنسدانوں نے پودے کے خلیات سے ایسی دوا تیار کر لی ہے جو ہیموفیلیا کے جینیاتی مرض کے علاج میں کارگر ثابت ہو سکتی ہے۔ ہیموفیلیا کے مریضوں میں جینیاتی مسائل کی وجہ سے خون کے لوتھڑے نہیں بن پاتے اور معمولی سی چوٹ سے بھی خون مسلسل بہتا…
مزید پڑھیں
image

 اجوائن کا استعمال بطور دوا زمانہ قدیم سے چلا آ رہا ہے ۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ اجوائن نظام ہضم کی بہتری کیلئے انتہائی مفید دوا ہے جو خود بھی بہت جلد ہضم ہو جاتی ہے جبکہ اسکے استعمال سے بلغم اور ریاح ، پیٹ کے کیڑوں کے…
مزید پڑھیں
image

 اسپغول ایک مشہور عام دوا ہے ، جس کے استعمال سے مختلف بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ شعبہ طب کے ماہرین نے کہا ہے کہ اسپغول بلڈ پریشر ، پیچس ، گرمی کے بخار ، سینہ ، زبان اور حلق کی بیماریوں کے حوالے سے انتہائی پر اثر ثابت…
مزید پڑھیں
image

  ٹی بی کے علاج کی عالمی تنظیم ٹی بی الائنس کے صدر میل اسپیگلمان کے مطابق دو جدید  طریقہ علاج سے ہر شخص کو ٹی بی کے موذی مرض سے نجات دلائی جاسکتی ہے۔ان نئے طریقہ علاج کی تفصیلات امریکی شہر سیاٹل میں ہونے والے ایک حالیہ کانفرنس میں…
مزید پڑھیں
image

  اسپین میں ہونے والی ایک طبی تحقیق کے مطابق جسم کے لیے صحت مند کولیسٹرول یا ایچ ڈی ایل کی سطح میں اضافہ نہ صرف دل صحت مند بناتا ہے بلکہ ہارٹ اٹیک کا خطرہ بھی کم کرتا ہے۔ اس تحقیق کے دوران تین سو افراد کی غذائی عادات…
مزید پڑھیں
image

امریکی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ روزانہ 56 گرام مغز اخروٹ کا  استعمال ٹائپ ٹو ذیابیطس سے  تحفظ فراہم کرتا  ہے۔یونیورسٹی آف پنسلوینیاکے ماہرین کے مطابق دل اور خون کی شریانیں تنگ ہونے سے ٹائپ ٹو ذیابیطس کا مرض لاحق ہوسکتا ہے جس میں انسانی جسم مناسب مقدار میں…
مزید پڑھیں
image

امریکی ماہرین صحت کا کہناہے کہ موٹاپے کا شکار خواتین میں  کینسر کا خطرہ 7 سے 37 فیصد تک بڑھ سکتا ہے۔بوسٹن یونیورسٹی کے ماہرین کی جدید تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ  خواتین جتنی زیادہ فربہ ہوں گی  ان میں کینسر کاخطرہ اتنا ہی زیادہ ہوگا۔ اگر…
مزید پڑھیں
image

  نوجوانوں میں سافٹ ڈرنک کا استعمال بہت عام ہوتا جا رہا ہے۔ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ میٹھے مشروبات اور سافٹ ڈرنکس کا زیادہ استعمال نوجوانوں اور بچوں کے جگر میں چربی کے اضافے کی وجہ بن سکتا ہے جسے ’’نان الکحل فیٹی لیور ڈیزیز‘‘(این اے ایف…
مزید پڑھیں
image

  آج کے دور میں بے خوابی ہر دوسرےانسان کا مسئلہ ہے ۔نیدر لینڈز کی ایک یونیورسٹی کے طلبا کی جانب سے ایجاد کیا گیا سامنوکس نامی یہ روبوٹک تکیہ بہتر نیند لانے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔اس تکیے میں مختلف سینسرز لگائے گئے ہیں جو ماحول کے درجہ حرارت…
مزید پڑھیں
image

ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ  لہسن،لیموں اور دھنیا جسم سے زہریلے مواد کے خاتمہ میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ماہرین کی تحقیق کے مطابق قدرت کی جانب سے پیدا کی گئی سبزیوں میں  ایسی خوبیاں موجود ہیں جن سے ہم بے خبر ہیں تاہم ان کے باقاعدہ استعمال…
مزید پڑھیں
image

اس بات سے تو عام طور پر تمام لوگ اتفاق کرتے ہیں کہ زیادہ چکنائی کا استعمال آپ کی صحت کے لیے مضر ہے لیکن چربی کتنی نقصان دہ ہو سکتی ہے اس کا انحصار اس پر ہے کہ آپ مرد ہیں یا خاتون۔ ڈاکٹر زوئی ولیمز کہتی ہیں کہ…
مزید پڑھیں
image

خواتین گھر کی صفائی کے لیے بلیچ کا استعمال بڑھ چڑھ کر کرتی ہیںاور یہ سمجھتی ہیں کہ  گھر جراثیم سے پاک ہوگیا ہے لیکن حقیقت میں صفائی ہونے کی بجائے پھیپھڑوں کی بیماری اور کینسر کا باعث بن جاتا ہے۔۔اگر اسے پانی میں ملاکربھی استعمال کیا جائے تب بھی اس…
مزید پڑھیں
image

  کینولوگوں کا من پسند پھل ہے،مگر اس سال کینو کی فصل کو نقصان ہوا ہے اور پیداوار میں کمی بھی ہوئی ہے۔ایف پی سی سی آئی کی اسٹینڈنگ کمیٹی برائے فروٹ اینڈ ویجیٹبل ایکسپورٹ کے چیئرمین اور پی ایف وی اے کے سرپرست اعلیٰ وحید احمد نے بتایا کہ…
مزید پڑھیں
image

    پھل نا صرف کھانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں بلکہ اب ان  سے بے شمار ایسے مادے حاصل کیے جاتے ہیں جن سے امراض کا علاج بھی ہوتا ہے۔برازیلی مرچ کا درخت جسے انگلش میں ’’برازیلین پیپرٹری’’ بھی کہتے ہیں، ایمیزون کے جنگلات میں پایا جاتا ہے یہ…
مزید پڑھیں
image

سائنس دانوں نے  انکشاف کیا ہے کہ ورزش سے موٹاپا اور وزن کم کرنے میں اس وقت تک کوئی خاص مدد نہیں ملتی جب تک کھانے میں احتیاط نہ برتی جائے۔ شکاگو کی لایولا یونیورسٹی میں کیے گئے اس مطالعے میں امریکا کے علاوہ تین مزید ممالک سے رضاکار شریک…
مزید پڑھیں
image

وہ دن دور نہیں جب صرف ایک انجکشن ہی سے خاص جین بدل کر کسی شخص کو عمر بھر کے لیے مضر کولیسٹرول سے بچا کر اسے جان لیوا امراض سے محفوظ رکھا جا سکے گا۔ بہت سے لوگ ایک ایسے خاص جین کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جو پوری…
مزید پڑھیں
image

پنجاب طبی کونسل کے ماہرین طب نے انکشاف کیا ہے کہ جو کا آٹا ، روٹی ، دلیہ ، پانی ، ستو و دیگر مصنوعات انسانی صحت کےلئے انتہائی مفید ، گندم کے آٹے کا متبادل ، بہترین فوڈ سپلیمنٹ اور 100سے زائد خطرناک امراض سے بچائو کا ذریعہ بھی…
مزید پڑھیں
image

زرعی اور طبی ماہرین نے بتایاہے کہ پیا ز ایک مفید ادویاتی سبزی ہے جس کے بے شمارفوائد ہیں، بالخصوص پیا ز نظام انہضام کی اصلاح کرتی ہے، ہیضہ سے موثر طور پر بچاتی ہے، دل کی بیماریوں کیلئے پیا ز اس لیے مفید ہے کیونکہ یہ خون میں چکنے…
مزید پڑھیں
image

  متعدد دیماغی اور جسمانی بیماریوں کے علاج کے لیے سائنس نے ایک کیپسول متعارف کرایا ہے جو چاکلیٹ کا ہے۔’’بلڈ فلو پلس‘‘ (BloodFlow+) نامی اس کیپسول میں ’’فلیوینولز‘‘ (flavanols) کہلانے والے مرکبات موجود ہیں جو چاکلیٹ کے اہم ترین اجزاء میں بھی شامل ہیں۔ 5 سال کے دورن 18 ہزار…
مزید پڑھیں
image

 بےخوابی ایک بہت بڑا مرض ہے۔۔ناروے کی یونیورسٹی برائے سائنس و ٹیکنالوجی کے اسکالرز نے کہا ہے کہ بے خوابی یا نیند نہ آنے کے شدید عارضے میں مبتلا افراد دیگر کے مقابلے میں دمے کے تین گنا زیادہ شکار ہوسکتے ہیں۔اگرچہ راتوں کو نیند نہ آنا یا نیند میں…
مزید پڑھیں
image

فٹنس کو یقینی بنایا جا سکتا ہے ۔برطانیہ میں کی جانے والی طبی تحقیق کے مطابق تازہ اور ہرے پتوں والی سبزیاں سستی ختم کرتی ہیں اور ان میں پایا جانے والا ہیمو لیکونن خون کے خلیوں میں آکسیجن جذب کرنے کی صلاحیت میں اضافہ کرتا ہے جسکے باعث سبز…
مزید پڑھیں
image

کام کرنے کی متعین حد کا اعادہ کرتے ہوئے ایک نئی تحقیق کے مطابق خبردار کیا گیا ہے کہ ایسا کرنا آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کیلئے خطرناک ہوسکتا ہے ۔آسٹریلیا نیشنل یونیورسٹی میں کی گئی ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا کہ صحت مند زندگی کیلئے ہفتے میں…
مزید پڑھیں
image

عوامی سروے

سوال: کیا پی ٹی آئی انتخابات سے قبل کیے گئے وعدے پورے کر پائے گی؟