15 نومبر 2018
خوراک و صحت

اگر آپ کے سر میں وقتاً فوقتاً درمیانی یا زیادہ شدت کا درد اٹھتا رہتا ہے اور اس کی وجہ کوئی بیماری یا نزلہ زکام وغیرہ بھی نہیں ہوتا تو ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ مسئلہ آپ روزانہ معمول سے زیادہ پانی پی کر بہ آسانی حل کر سکتے…
مزید پڑھیں
image

فریج میں پانی ٹھنڈا کر کے پینے کے با نسبت مٹکے میں پانی محفوظ کر کے پینا انسانی صحت کے لیے خوب فائدہ مند ہے۔ مٹی کے کولر یا مٹکے میں پانی محفوظ کرکے پینا صحت کے لیے انتہائی موثر اور مفید ہے، زمینی مٹی سے قدرتی طور پر بے…
مزید پڑھیں
image

پالتو جانوروں بالخصوص گھروں میں کتے پالنے کے شوقین لوگوں کے لیے اچھی خبر یہ ہے کہ کتے عمر رسیدہ افراد کی صحت کو بہتر رکھنے میں معاون و مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ صحت کے حوالے سے معلومات شائع کرنے والی ویب سائٹ   بولڈ اسکائی نئے اپنی رپورٹ میں…
مزید پڑھیں
image

ڈیمنشیا بہت سے دماغی عارضوں کا مجموعہ ہے جس میں سوچنے سمجھنے کی صلاحیت اور یادداشت تیزی سے متاثر ہوتی ہے۔ ایک نئے سروے سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ ایک نارنجی ٟاورنجٞ کھانے سے ڈیمنشیا کے حملے کا خطرہ 25 فیصد تک کم کیا جاسکتا ہے۔ اس کے علاوہ…
مزید پڑھیں
image

کھڑے ہوکر پانی پینا صحت کیلئے بھی نقصان دہ ثابت ہوتا ہے اس کے ساتھ ساتھ اخلاقیات کے بھی خلاف سمجھا جاتا ہے اور اس حوالے سے اب ماہرین کی تحقیق کے مطابق  انسانی جسم کا دو تھائی وزن پانی کی وجہ سے ہے اس لیے زیادہ سے زیادہ پانی…
مزید پڑھیں
image

ماہرین نے انجکشن کا متبادل تیار کرکے دنیائے طب میں تہلکہ مچا دیا ۔ تفصیلات کے مطابق  جسم پر چپکنے والا ایک پلاسٹر جو انجکشن کے برعکس جلد میں بغیر کسی تکلیف کے دوا کو سرایت کرتا ہے اور یہ عوام میں اپنے پہلے اہم سیفٹی ٹیسٹ میں کامیاب ہوگیا…
مزید پڑھیں
image

ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ دوڑنے سے صحت اور پڑھائی دونوں اچھے ہوتے ہیں ۔ انگلینڈ کے ایک سکول میں  بچوں کے ٹائم ٹیبل میں روزانہ ایک میل دوڑنا بھی شامل ہے۔ بچوں کا کہنا ہے کہ اس سے ان کی صحت بھی اچھی ہوئی ہے اور پڑھائی بھی۔…
مزید پڑھیں
image

دل کے دورے اور فالج کے کا شکار ہونے والے 75 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لئے روزانہ اسپرین لینا انتہائی خطرناک ہو سکتا ہے۔  ایک طبی تحقیق کے مطابق یہ دوا روزانہ لینا بعض اوقات جان لیوا ثابت ہوتا ہے اور معدے سے خون کا رسائو ماضی…
مزید پڑھیں
image

ایک نٰئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ براکلی میں ایک خاص مرکب سلفورافین ہوتا ہے جو ذیابیطس کے مریضوں کو خون میں شوگر کی سطح کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے۔ براکلی کا زیادہ تر استعمال ایک سبزی اور سلاد کے طور پر کیا جا تا ہے کہ لیکن…
مزید پڑھیں
image

 امریکا کے ماہرین صحت کہا کہنا ہے کہ پنیر  جگر کو توانا رکھتے ہوئے اس کے سرطان سے بچاتا ہے۔ یونیورسٹی آف ٹیکساس کے ماہرین صحت کی جدید تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ  پنیر میں موجود ایک مرکب، اسپرمیڈائن جگر کے متاثرہ خلیات کو بڑھنے سے روکتا…
مزید پڑھیں
image

ایک برطانوی شیف نے دعویٰ کیا ہے کہ اس نے دنیا کی سب سے تیز مرچ کاشت کی ہے جو کھانے والے کو ہلاک بھی کرسکتی ہے۔ برطانوی شہری مائیک اسمتھ سینٹ کے مطابق انہوں نے کئی برس کے بعد یہ مرچ اگائی ہے جو کھانے والے کو شدید الرجی…
مزید پڑھیں
image

 تحقیق میں بتایا گیا کہ ٹماٹر، آلو اور کھیروں کا بہت زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ کیلیفورنیا سے تعلق رکھنے والے ہارٹ سرجن ڈاکٹر اسٹیون گیونڈری نے تحقیق کے دوران بتایا کہ ان تینوں میں ایک پروٹین لیسٹینز پایا جاتا ہے جس کا تعلق الزائمر…
مزید پڑھیں
image

   تحقیق میں بتایا گیا کہ ٹماٹر، آلو اور کھیروں کا بہت زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ کیلیفورنیا سے تعلق رکھنے والے ہارٹ سرجن ڈاکٹر اسٹیون گیونڈری نے تحقیق کے دوران بتایا کہ ان تینوں میں ایک پروٹین لیسٹینز پایا جاتا ہے جس کا تعلق…
مزید پڑھیں
image

ایک برطانوی شیف نے دعویٰ کیا ہے کہ اس نے دنیا کی سب سے تیز مرچ کاشت کی ہے جو کھانے والے کو ہلاک بھی کرسکتی ہے۔ برطانوی شہری مائیک اسمتھ سینٹ کے مطابق انہوں نے کئی برس کے بعد یہ مرچ اگائی ہے جو کھانے والے کو شدید الرجی…
مزید پڑھیں
image

  ایک سروے سے یہ بات سامنے آئی ہے لیکن اب تک ماہرین اس کی معقول وجہ کی کھوج میں ہیں اور ان کا خیال ہے کہ شاید کیوی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس اور سیروٹونن دماغ کو سکون پہنچا کر ایک مؤثر نیند کی وجہ بنتے ہیں۔اس کے لیے تائپے…
مزید پڑھیں
image

  پھلوں اور سبزیوں کا زیادہ استعمال امراض قلب، فالج اور ٹانگوں کی شریانوں میں خون کے انجماد جیسے خطرات کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ نیویارک یونیورسٹی کے اسکول آف میڈیسین کی تحقیق میں بتایا گیا…
مزید پڑھیں
image

امریکا کے ماہرین صحت کا کہنا ہے کہا  ٹماٹر  کئی اقسام کے سرطان سے بچائو کے لئے مفید ہے۔ یونیورسٹی آف فلاڈلفیا کے شعبہ  صحت کے  سربراہ پروفیسر اینتونیو گیورڈانوکی جدید تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ  ہر روز ایک ٹماٹر کھانے سے معدے  کے کینسر سے محفوظ…
مزید پڑھیں
image

برطانیہ کے ماہرین کا کہنا ہے کہ مسواک منہ میں تازگی کے ساتھ دانتوں کو خراب ہونے سے محفوظ رکھتی ہے۔ برطانیہ کی یونی نامی کمپنی نے ٴراٴ مسواک  کے بارے کہا ہے کہا اس کے حوالے سے معروف  بعض باتیں بالکل درست ہیں مثلاً یہ معدنیات اور وٹامن سے…
مزید پڑھیں
image

 امریکا کے ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ گڑ   دمہ، کھانسی، پیٹ کے کیڑے مانے، انظام انہضام کی درستگی ، ذیابیطس سے بچائوکے ساتھ وزن کم کرنے کے لئے مفید ہے۔ماہرین کے مطابق گْڑ میں کیروٹین ، نکوٹین ، تیزاب، وٹامن اے، وٹامن بی ون، وٹامن بی ٹو ،…
مزید پڑھیں
image

کیکڑوں اور ان جیسے دیگر جانداروں کی پشت ایک ٹھوس لیکن ہلکے مادے سے بنی ہوتی ہے جسے کائٹِن کہتے ہیں۔ ماہرین اس جادوئی خول کے بہت سے مفید کام دریافت کرچکے ہیں، ان سے بنی زخم پٹی سے گہرے زخم بھی تیزی سے ٹھیک ہوجاتے ہیں جب کہ کئی…
مزید پڑھیں
image

گردے کی پتھری کے علاج کےلئے گزشتہ 30 سال کی سب سے بڑی دریافت سامنے آگئی ہے، جسے دنیا بھر میں اس موذی مرض سے متاثرہ کروڑوں انسانوں کے لئے بہت بڑی خوش خبری قرار دیا جا رہا ہے۔ سائنس دانوں نے ایک ترشاوہ پھل میں پائے جانے والے ایک…
مزید پڑھیں
image

خیبر پختوا حکومت نے اپنے صوبے میں ڈاکٹروں کے نسخے کے بغیر دواؤں کی فروخت پر پابندی عائد کر دی۔ ڈرگ قوانین میں ترمیم کے بعد اب کے پی کے میں کوئی بھی میڈیکل اسٹور یا فارمیسی بغیر ڈاکٹری نسخے کے ادویہ فروخت نہیں کر سکے گا، وزارتِ صحت کے…
مزید پڑھیں
image

ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ایچ آئی وی کی ادویات استعمال کرنے والے نوجوان مریض طریقۂ علاج میں بہتری کی وجہ سے اب تقریباً نارمل زندگی جی سکتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق وہ 21 سالہ نوجوان جنھوں نے 2010 میں علاج شروع کیا تھا، اب وہ 1996…
مزید پڑھیں
image

برٹش ہارٹ فاﺅنڈیشن کی تحقیق کے مطابق دار چینی کا روزانہ استعمال زیادہ چربی والی غذاﺅں کے منفی اثرات کو ریورس کرنے سمیت ہارٹ اٹیک کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ دارچینی جسم کے اینٹی آکسائیڈنٹ اور ورم کش نظاموں کو…
مزید پڑھیں
image

ایک کمپنی رینووا کیئر نے ایک خاص پستول نما مشین بنائی ہے جسے ’کھال گن‘ یعنی اسکن گن کا نام دیا گیا ہے۔ یہ نظام انسانی جلد پر خلیات کا اسپرے کرتا ہے۔ اس سے بننے والی نئی جلد کو پہچاننا تک ناممکن ہوجاتا ہے اور زخم کا کوئی نشان…
مزید پڑھیں
image

عوامی سروے

سوال: کیا پی ٹی آئی انتخابات سے قبل کیے گئے وعدے پورے کر پائے گی؟