14 نومبر 2018
تازہ ترین
خوراک و صحت

ناشپاتی ہماری صحت کیلئے انتہائی فائدہ مند ہے،اگر ایک ناشپاتی کو روز کھایا جائے تو کینسر،موٹاپے اور بخار سمیت مختلف امراض سے بچاجا سکتا ہے ،فائبر، پوٹاشیم اور دیگر اہم اجزا سے بھرپور یہ پھل کم کیلوریز کے ساتھ جسم کو مختلف اینٹی آکسائیڈنٹس بھی فراہم کرتا ہے،ماہرین صحت کے…
مزید پڑھیں
image

 ایک نئی کریم تیزی سے مقبول ہو رہی ہے اور اسے بنانے والوں کا دعویٰ ہے کہ اسے جسم اور ہاتھوں پر ملنے سے پرسکون نیند حاصل ہو سکتی ہے۔ریڈاِٹ اور دیگر سوشل میڈیا پلیٹ فارم پر اس کریم کے چرچے ہیں جسے ’سلیپی‘ کا نام دیا گیا ہے۔ ویب…
مزید پڑھیں
image

دلکش اور گھنے بال ہر عورت کا خاصہ ہیں، لیکن اگر یہ بال ہی باعث پریشانی بن جائیں ، تو خواتین کا سب سے بڑا شیوہ انکو تراش  دینا ہے ناکہ انکا مناسب حل ہے ،ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر آپ کے بال بڑھنے کا عمل سست روی کا…
مزید پڑھیں
image

آسٹریلیامیں خواتین کے کیفے میں مردوں کے لیے مہنگئی کافی متعارف کرادی گئی جس کی قیمت 18گنا تک زیادہ ہوگی،غیرملکی خبررساں ادارے کے مطابق آسٹریلیا کے شہر میلبرن میں ایک کیفے ایسا بھی ہے جہاں آنے والے مرد حضرات کو کافی خواتین کے لیے مقابلے میں 18 فیصد مہنگی مل…
مزید پڑھیں
image

  امریکی ماہرین نے کچے پیاز کو کیل مہاسوں سے بچائو میں معاون قرار دے دیا۔ یونیورسٹی آف کیلی فورنیا کے ماہرین کے مطابق پیاز میں موجود اینٹی آکسی ڈنٹس  تکسید کے عمل کو آہستہ کرنے والے اجزا کیل مہاسوں کے انفیکشن یا چہرے کے دانوں میں موجود مادے کو…
مزید پڑھیں
image

ماہرین صحت کے مطابق چکوترے کے اجزاء انسانی جسم کے خراب کولیسٹرول کے خلاف جنگ کرکے انسانی ہاضمے کو بہتر بناتے ہیں، جب کہ یہ اضافی وزن کو بھی کم کرنے میں حیران کن طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے۔اگر کہا جائے کہ چکوترا سپر فوڈ ہے تو اس میں…
مزید پڑھیں
image

تحقیق سے معلوم ہوا  ہے کہ بادام کھانے والے افراد میں جسم کے لیے موزوں ایچ ڈی ایل کی مقدار بڑھتی اور اس کی کارکردگی بھی بہتر ہوتی ہے۔پنسلوانیا اسٹیٹ یونیورسٹی کی سائنسداں پینی کرس ایتھرٹن نے اپنی تحقیقات کو جرنل آف نیوٹریشن میں شائع کرایا ہے۔ پینی کرس کہتی…
مزید پڑھیں
image

تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ وہ لوگ جن کے خون کا گروپ او نہیں ہے، انھیں دل کا دورہ پڑنے کا امکان دوسرے لوگوں کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ ہوتا ہے،سائنس دانوں نے کہا ہے کہ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ اے، بی اور اے بی…
مزید پڑھیں
image

 ہالینڈ کی ریٹیل کمپنی جیکبز ڈووے ایگبرٹس جے ڈی ای نے کہا ہے کہ وہ برازیل کی خراب معیشت کے باوجود ابھرتی پرتعیش مارکیٹ میں جگہ بنانے کیلئے اپنی سپر پریمیم برانڈ کافی متعارف کرائے گی۔ کمپنی کی جانب سے جاری بیان کے مطابق  برازیل میں خراب معیشت کے باوجود پرتعیش…
مزید پڑھیں
image

مانیٹرنگ برطانیہ کے کنگز کالج لندن اور کارڈف یونیورسٹی کی   تحقیق کے دوران مریضوں کے دو گرپوں کے اندر پروٹین دا خل کی گئی ،  جس نے دفاعی نظام میں انسولین کے خلیات کو ہدف بننے سے روکا۔ تجربات کے دوران ایک گروپ کو عام ادویات کا استعمال کرایا…
مزید پڑھیں
image

بلڈ پریشر وہ   عمل ہے جس سے خون ہمار ے جسم کی   شریانوں کی دیواروں سے ٹکرا تا ہے  ۔ یٹھے  یالیٹے ہو ئے   ہمارا دل ایک منٹ میں ساٹھ سے ستر  بار دھڑکتا ہے  اور اتنی ہی مرتبہ خون ہماری  شریانوں میں دھکیل اجاتا ہے ۔…
مزید پڑھیں
image

 جرمن ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ  برتن صاف کرنے والے  اسفنج میں موجود جراثیم کئی بیماریوں کا سبب بنتے  ہیں۔ فرٹ وینجن یونیورسٹی کے  ماہرین کی  جانب سے کی گئی تحقیق کے دوران  مختلف مقامات سے استعمال شدہ کچن اسفنج برتن دھونے والے اسفنج کے 14 نمونے…
مزید پڑھیں
image

کھیرے کا استعمال اگرچہ بہت افدیت رکھتا ہے مگر اسی کھیرے کو اگر ضرورت سے زیادہ کھایا جائے تو وہ نقصان دہ ثابت ہوتا ہے۔امریکہ میں  ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ کھیروں کا بہت زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔ ان تینوں میں ایک پروٹین…
مزید پڑھیں
image

 ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہاحساس تنہائی بھی ایک جان لیوا بیماری ثابت ہو سکتی ہے۔ احساسِ تنہائی کو معمولی سمجھ کر نظر انداز نہ کیا جائے کیونکہ اب یہ کیفیت ایک نئی اور جان لیوا بیماری کا روپ دھارتی جا رہی ہے جب کہ اس سے وابستہ خطرات موٹاپے سے…
مزید پڑھیں
image

عورتوں کا دماغ مردوں سے زیادہ تیز ہوتا ہے، تحقیق   عورتوں کا دماغ مردوں سے زیادہ تیز ہوتا ہے، تحقیق شیئرٹویٹ ویب ڈیسک  بدھ 9 اگست 2017 شیئرٹویٹتبصرے مزید شیئر       کیلیفورنیا میں ایک تحقیق میں ثابت ہوا ہے  کہ خواتین کے…
مزید پڑھیں
image

 ماہرین کا کہنا ہے کہ روز ایک سیب کھانے سےجسم صحت اور تندرست رہتا ہے۔سیب ایک ہی وقت، تحلیل ہونے والے اور حل نہ ہونے والے فائبر حاصل کرنے کا بہترین ذریعہ ہے۔ تحلیل ہونے والے فائبر خون میں کولیسٹرول کی مقدار کو روکنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں، جو…
مزید پڑھیں
image

دوائوں کی بجائے قدرتی غذائیں کا استعمال مفید اعصابی تنأ، تھکاوٹ اور بے خوابی دور ہو کر مکمل سکون حاصل ہو جاتا ہے۔اور کسی وٹامن کی ضرورت نہیں رہتی ذہنی اور جسمانی تھکاوٹ روگ بن کر رہ گئی ہے ،اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں تاہم جسمانی ورزشیں نہ…
مزید پڑھیں
image

 سعودی عرب کی خاتون ڈاکٹر نے کھجوروں سے کینسر کا علاج دریافت کر لیا ۔ مدینہ منورہ کی طیبہ یونیورسٹی کی فیکلٹی آف سائنس کی استاد ڈاکٹر نجلا سعد الرداوی نے کھجوروں سے کینسر کا علاج دریافت کیا ہے ۔ ڈاکٹر نجلائ کو کنگ عبدالعزیز سٹی برائے سائنس و ٹیکنالوجی…
مزید پڑھیں
image

  یونیورسٹی کالج لندن کے ماہرین نے دریافت کیا ہے کہ جو لوگ زیادہ میٹھا کھانے کے عادی ہوتے ہیں وہ اوسط اور کم مقدار میں میٹھا کھانے والوں کے مقابلے میں زیادہ اداس رہتے ہیں۔ ماضی میں بھی اس حوالے سے مختلف تحقیقات کی جاچکی ہیں جن میں شکر…
مزید پڑھیں
image

سائنس دانوں نے نئے اعضا اگانے والی پیوند بنا لی، اس اہم ٹیکنالوجی کو ٹشو نینوٹرانسفیکشن (ٹی این ٹی) کا نام دیا گیا ہے۔ اسے جلد کے متاثرہ مقام پر چند سیکنڈ تک لگا کر ہٹا لیا جاتا ہے جو جلد کے خلیات میں جینیاتی کوڈ داخل کرتا ہے جس سے خون…
مزید پڑھیں
image

چہرے کی خوبصورتی  میں دانت بہت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔دانتوں کی حفاظت بھی بہت ضروری ہے ۔بعض اوقات دانتوں میں ٹھنڈا اور گرم لگنا شروع ہو جاتا ہے۔اس کے لیے ماہرین نے سبز چائے سے علاج متعارف کرایا ہے۔دانتوں کی حفاظتی پرت انیمل دھیرے دھیرے ختم ہو جاتی ہے…
مزید پڑھیں
image

صبح اٹھتے ہی خالی پیٹ کھانے سے جسم کا مدافعتی نظام مضبوط ہو تا ہے اور انسانی جسم میں کئی خطرناک بیماریوں کے خلاف لڑنے کی صلاحیت بہتر ہوتی ہے۔ خالی پیٹ لہسن کھانے سے پیٹ میں موجود بیکٹیریا پیٹ خالی ہونے کہ وجہ سے بہت کمزور ہو جاتا…
مزید پڑھیں
image

  مچھلی کے چارے کے طور پر عام استعمال ہونے والا ایک کیچوا  لگ ورم  اب طب کی دنیا میں انقلاب لا کر ہزاروں لاکھوں افراد کی جان بچا سکتا ہے۔ ڈاکٹر کہتے ہیں کہ طب میں اس کا استعمال خون کی متبادل فراہمی میں مدد فراہم کرے گا۔ اسی…
مزید پڑھیں
image

 نامور  حکیم قاضی ایم اے خالد نے کہا ہے کہ موسم برسات میں  حفظان صحت کا خیال رکھا جائے تو اس موسم کو باعث رحمت بنایا جا سکتا ہے، اس موسم میں گرمی اور رطوبت کی زیادتی کی وجہ سے مضر اور خطرناک جراثیم کی افزائش میں تیزی آجاتی ہے…
مزید پڑھیں
image

      اجوائن  کو زیادہ ترخصوصی ڈشوں میں استعمال کیا جاتا ہے ۔ البتہ اس کے علاوہ بھی اس جڑی بوٹی کے کئی دوسرے استعمال بھی ہیں جنھیں ہم اکثر فراموش کرد یتے ہیں ۔اجوائن نہ صرف سالن کو ذائقہ دیتی ہے بلکہ ایک بہترین اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی…
مزید پڑھیں
image

عوامی سروے

سوال: کیا پی ٹی آئی انتخابات سے قبل کیے گئے وعدے پورے کر پائے گی؟